杨桃炖鹧鸪汤

2018-05-10  来自: 肇庆市8888彩票养殖有限公司 浏览次数:112

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材料
3-4人份杨桃(宜选生一点):两个,鹧鸪:1个,南北杏:30克,姜:2片,水:5碗
做法
1.杨桃洗净,削去硬棱边,切厚片;
2.洗净宰好的鹧鸪,斩大件;
3.南北杏洗净;
4.煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,加盖隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。
功效:
化痰止咳、消咽炎、助消化。对口干易咳、喉咙沙哑有很好的食疗效果。

关键词: 杨桃炖鹧鸪汤           

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